%20(1).png)
Van Stress Naar Veerkracht
No Stress!
Wat er ook gebeurd in je leven, of het nu leuke of hele nare situaties zijn, emoties heb je altijd. De fijne, energie-gevende, gelukkige emoties willen we allemaal, maar de zware, negatieve en drukkende emoties willen we niet. En dat is het hem nu net. Daarin hebben we geen keus. Beide zijn er en wat we daarin "willen" is niet aan ons. Zo werkt ons chemische proces nu eenmaal. Emoties geven juist de ervaring in ons leven. Maar als ze heen en weer pieken of we ervaren veel zware, negatieve en drukkende emoties achter elkaar gaan we er wat of veel over na denken. Dat gebeurt vanzelf en onbewust. Als we gaan nadenken dan vinden we er "iets" van en daar krijgen nu juist stress van. En van stress wordt je ziek. Emotioneel uit balans zoals geïrriteerd of juist terug getrokken. Boos en woede aanvallen of juist dichtklappen. Beide binnen deze emotionele disbalans sturen we rechtsstreek aan op een burn-out of zelfs depressie en/of agressie . Fysiek krijgen we pijnlijke vage klachten en mentaal gaat het leer en presteer vermogen achteruit.
Je voelt dat je de controle verliest, dus het wordt tijd.
Neem de energie terug voor een beter en makkelijker leven.
No Stress!
Just breathe
%20(1).png)
Werken aanVeerkracht
Individueel & Persoonlijk
Voor volwassen
In 7 momenten neemt het programma mee naar jouw wereld van kalmte en rust. Van helderheid en energie.
Van bewustzijn.
Elk moment duurt 1 tot 1.5 uur en vinden wekelijks plaats.
Ook online.
klik hier voor de inhoud van het programma
HeartSmarts
Voor kinderen
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
Mission
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.